Как повысить свою эффективность
за счет управления временем

тайм
менеджмент

Тренинг
не определена
Дата и время:
Место проведения:
г. Ставрополь, ул. Репина 143, 3-этаж,
офис 4/2 (конференц-зал)

Для кого этот тренинг

Бизнес-тренеров
и экспертов
Педагогов школ и Высших учебных заведений
Профессиональных спикеров и ведущих
Руководителей компаний
и подразделений
Продавцов
и переговорщиков
Учеников старших классов и студентов

Чему вы научитесь

  • 1

    Понимать важность

    тайм-менеджмента

    узнаете основные правила упрвления временем
  • 2

    Выяснять причины

    потери времени

    разберётесь в причинах потери времени
  • 3

    Выявлять свой стиль управления времени

    поймете свой стиль управление временем
  • 4

    Применять инструменты тайм-менеджмента

    подберете инструменты тайм-менеджмента под свой стиль
  • 5

    Определять жизненный баланс

    поймете свой текущий жизненный баланс
  • 6

    Сохранять жизненный баланс

    научитесь сохранять
    свой жизненный баланс

Программа курса

ТЕМА 1. Значение тайм-менеджмента для эффективности деятельности
  • Идеология тайм-менеджмента
  • Жизненные ценности и время
  • Основные правила тайм-менеджмента
  • Типы личности и время или почему тайм менеджмент не работает?
  • Особенности каждого типа личности в управлении своим личным и рабочим временем

ТЕМА 2. Оценка собственного стиля управления временем
  • Определение внешних и внутренних причин потерь времени
  • «Поглотители» и «пожиратели» времени, их анализ согласно индивидуальным особенностям типа личности
  • Способы преодоления «поглотителей времени» для каждого типа личности
ТЕМА 3. Инструменты тайм-менеджмента
  • Метод Франклина как способ открытия видения будущих перспектив и построения конкретных шагов
  • Мотивационный метод управления временем на основе методики Франклина для типа личности «вдохновитель»
  • Метод жесткого и гибкого планирования для типа личности «администратор»
  • Стратегическая картонка как метод усиления «администратора» в достижении его целей
  • Ситуативное управление временем или как «ловить» кайросы?
  • Технология управления временем для «пожарников»
  • Ресурсное управление временем для типа личности «интеллектуал»
  • Матрица Эйзенхауэра и технология расстановки приоритетов – базовый инструмент тайм-менеджмента для любого типа личности

ТЕМА 4. Жизненный баланс в тайм-менеджменте
  • Введение понятий Work Life Balance и жизненный баланс
  • 7 причин для сохранения жизненного баланса
  • Методика определения жизненного баланса

Часто задаваемые вопросы

Принять участие в тренинге
Мы принимаем оплату картами российских и зарубежных банков, Сбербанк Онлайн, Быстрый платёж, ЮMoney, Qiwi, Рассрочка Тинькофф на 3/6/12 месяцев.
Made on
Tilda